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Etiqueta: entrenamiento

Creamos palas personalizadas, únicas. Fieles a nuestra filosofía: una pala, un jugador.

La técnica de intimidar a nuestro rival.

La técnica de intimidar a nuestro rival.

La técnica de intimidar a nuestro rival. El pádel es un deporte que consta de muchas técnicas y formas de desarrollar el partido, según el estilo de cada jugador. Hay quienes son más defensivos, quienes buscan golpes tácticos, y quienes apuestan por un estilo de juego ofensivo. Estos últimos son los que, en todo momento,…
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Hablemos de táctica y pádel.

Hablemos de táctica y pádel. Es necesario que todo jugador de pádel conozca los principios básicos de la táctica y que sepa trabajarla. Si quieres saber más sobre esta, ¡sigue leyendo! Hablemos de táctica, y es que mucho se habla sobre este tema pero pocas veces valoramos lo importante que resulta en nuestros partidos. Uno…
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"El trabajo duro vence al talento cuando el talento no se está esforzando"

El coaching en el pádel

El coaching en el pádel. La motivación forma parte de nuestro día a día. La encontramos en nuestro ámbito profesional, en la consecución de nuestros objetivos y metas, en lo que deseamos y anhelamos, etc. Hasta hace poco, hablábamos de la motivación y de los distintos tipos que nos encontrábamos. Ciñéndonos más en el deporte,…
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Golpes pádel paso a paso

Mejorar el remate en el pádel

Mejorar el remate en el pádel. Si quieres mejorar tu remate en el pádel, realiza los ejercicios que te proponemos en el siguiente plan de entrenamiento. El Remate, unos de los golpes de definición por excelencia en el pádel. Los ejercicios que os presentaremos son ideales para ser practicados con compañero y profesor. 1. CALENTAMIENTO…
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La colocación en el pádel.

La colocación en el pádel.

La colocación en el pádel. La posición en el pádel, al igual que en otros deportes de raqueta, es fundamental. Conoce las zonas, los errores que se cometen y las posibles soluciones. Al iniciarse en este deporte, una de las principales dudas que surge entre los principiantes es el lugar de colocación en la pista.…
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Patrocinio Escuela de Pádel

Patrocinio Escuela de Pádel. ¿Quieres aprender a jugar a pádel o lo que necesitas es mejorar tu nivel? Pues anímate y apúntate a los cursos intensivos de verano de la Escuela de Pádel Deportes Winner. FECHA: Julio-agosto 2015. Periodos quincenales. LUGAR: INOUTdoor Pádel Villafranca (Polígono Ind. Villafranca). MONITOR: Pepe Flores (F.E.P. 2007). DURACIÓN: Dos semanas…
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Ejercicios para mejorar la coordinación.

Ejercicios para mejorar la coordinación. Trabajaremos la coordinación óculo-manual (entre el ojo y las manos), óculo pédica (entre el ojo y los pies) y la coordinación general. No siguen un orden concreto, podéis extraerlos para cada clase según los necesitéis y lo ideal sería realizarlos con otro compañero/a de manera alterna primero un jugador/a y…
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Las reglas por las que siempre discutes en la pista.

Las reglas por las que siempre discutes en la pista. ¿Se puede invadir el campo rival? ¿Quién saca después del tie break? Resolvemos las dudas que se generan en un partido. Primer o segundo servicio tras «Let». Sacas y la pelota toca en la red. Cae en el cuadro de recepción y bota dos veces…
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Golpes paso a paso

Golpes paso a paso. Para una persona avanzada en la técnica de jugar al pádel, o que sea de nivel medio y alto tal vez no sean de utilidad, ya que tiene dominada sus jugadas y golpes, sin embargo si estás aprendiendo, estas técnicas son ideales para empezar a jugar pádel en nuestro gimnasio. GOLPES…
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Hidratación en el pádel

En verano, los aficionados al pádel se deciden a jugar con más frecuencia pero, desde luego, las condiciones no son siempre las ideales. El calor influye de manera muy directa en nuestro rendimiento físico y con riesgo de comprometer la salud. Regulamos la temperatura interna para alcanzar una constante, cuya variación en condiciones normales no…
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